Tita Rodrigues - Quem acredita... sempre alcança!


"Não existe chave para a felicidade, a porta está sempre aberta."

quinta-feira, 30 de julho de 2009

Depois da tempestade...

Hoje venho aqui especialmente para agradecer. Agradecer ao carinho e apoio de todas que deixaram aqui uma palavra de conforto e amizade. Queria dizer que, talvez eu não tenho deixado isso muito claro, mas em momento algum desanimei, pensei em desistir ou acreditei que não daria conta. É claro que toda a situação é muito chata e o meu cansaço por não dormir quase nada nas últimas duas semanas contribuiu enormemente para piorar um pouco tudo, mas sempre soube que essa coisa toda logo iria passar.

Desde segunda-feira voltei à minha rotina normal e já estou de volta à academia e à faculdade. Na faculdade estou correndo atrás do prejuízo, afinal, perdi duas semanas de aula e como o sistema lá é de trimestre e não de semestre, acumulei muita coisa. Semana que vem tenho prova de duas matérias que não sei absolutamente nada e ainda tenho vários trabalhos para entregar, então vou ter que ralar bastante.

Na academia as coisas estão bem mais devagares, pois além de ainda estar me recuperando, fiquei duas semanas paradas e isso faz toda a diferença. Fiquei cheia de dor no corpo esses dias e olha que nem cheguei perto de fazer tudo o que fazia antes. Por conta disso, não fui hoje, preferi deixar meu corpo descansar um pouco e, pra compensar, sábado estarei lá!!

A alimentação está super boazinha, mas ainda posso melhorar alguns pontos. Por conta do inchaço causado pela cortisona, minha nutri me recomendou comer muita folha e tomar muito chá, que isso me ajudará a desinchar. Também estou tomando vários remédios naturais para ajudar a levantar a imunidade. Maravilha!!

A partir de amanhã estarei livre de todos os medicamentos, pois o antibiótico, que é o único que ainda estou tomando, termina.

Fui na dentista hoje de novo e quinta-feira que vem retornarei para que uma outra faça uma análise completa. O mais provável é que eu tenha que arrancar cinco dentes, sendo quatro deles os malditos sisos. Um destes sisos, o que está dentro da gengiva e nasceu na horizontal, terá que ser extraído por um especialista numa mini-cirurgia. Medo!! rs!

Passado isso, o próximo passo é colocar aparelho. Detalhe: aparelho móvel. Ecat! Eu mereço, viu... já usei aparelho móvel e é o "oh", não dá nem pra falar direito, o maior mico.

Sábado tenho uma festa à fantasia para ir, mas não sei se vou. Em alguns momentos eu me animo e digo que vou, em outros penso: "se eu beber vou inchar mais", "pagar R$25 e não poder beber nem comer é sacanagem", "eu estou muito gorda por causa desse inchaço, estou horrivel", "eu não tenho fantasia pra ir" e digo que não vou. Sinceramente? Não tenho idéia do que fazer. Um lado meu quer muito ir e curtir, o outro quer muito ficar em casa. Sei lá. Por via das dúvidas, alguém aí tem alguma sugestão de uma fantasia bem fácil e prática que dê pra fazer com o que se tem em casa? E que não marque a minha barriga tamanho gigante, please! rs

É engraçado isso, mas agora com esse inchaço eu estou me sentindo tão, mas tão, mas tão, mas tão gorda! O que mais inchou mesmo foi a barriga, ela está realmente enorme. E, apesar de saber que eu não estou nem perto de chegar ao ponto que eu estava há alguns meses atrás, estou me sentindo tão enorme quanto. É incrível como a gente se acostuma rápido com as coisas boas, né?! Eu estava radiante com os meus 93 quilinhos... rs! Ainda bem que a situação é temporária e, agora que já parei com o corticóide, logo estarei não nos 93kg, mas nos 89,9kg!! =D

E vamo, que vamo, que vamo, que vamo, que o final de semana está chegando!!!

Beijão!!!!

Esqueci de falar: está todo mundo dizendo que não consegue ver as atualizações do meu blog, para eu configurar o tal do feed. Já coloquei a configuração como completa, mas não adiantou. Estou tentando descobrir como fazer a bugiganga funcionar, se alguém já souber, help me, please!! Hehe


segunda-feira, 27 de julho de 2009

Desabafo

Complicado este post que venho aqui escrever hoje, as palavras teimam em não sair do jeito que eu quero. Na verdade, tenho algumas novidades para contar, nenhuma delas boa. Para não me enrolar, vamos por partes...

Como vocês já sabem, eu passei alguns dias em casa recuperando-me de uma virose braba que me pegou de jeito. Depois de muitos e muitos dias de dor (sentia dor no rosto e na cabeça todos os dias, o dia inteiro) comecei a cismar que também poderia estar com problemas nos dentes, o que estaria agravando a minha situação. E lá fui eu correndo para a dentista e não deu outra: a minha antiga dentista fez um estrago danado em um dos meus dentes, que por não receber o tratamento correto inflamou e está cheio de bactérias. O resultado disso? Mais e mais remédios.

Claro que não é só isso, a coisa tinha que piorar mais: um dos meus cisos nasceu dentro da raíz e não nasceu na vertical e sim na horizontal, ou seja, está empurrando a raíz dos outros dentes e este é, provavelmente, o motivo de tanta dor. Ou não. Como a médica disse, é muita coisa junta e não dá para saber qual desses vários fatores é o causador da dor ou até mesmo se são todos. O importante agora é tratar tudo o quanto antes para o quadro não evoluir.

Com os novos remédios a dor está muito mais sob controle, mas eu estou num cansaço que vocês não tem idéia, pois além de estar tomando remédios muito fortes e que dão sono, estou com problemas seríssimos para dormir e tenho tido insônia todas as noites, há duas semanas. Meu corpo está bem, descansado, elétrico na verdade, mas minha cabeça está devagar quase parando e eu tenho tido muitos picos, ora de empolgação, ora de angústia.

Hoje, depois de mais uma noite muito mal dormida, acordei às 6h para tomar remédio, já levantei da cama e fui para a academia. Me senti muito bem retomando à atividade física, mas percebi que terei que pegar mais leve por enquanto, pois além de ter ficado um bom tempo parada, ainda não estou 100%. Cheguei em casa, tomei meu banho e fui com minha mãe e minha irmã para a consulta com a Tati, nossa nutricionista. E aí vem a outra notícia que me deixou arrasada.

Quando cheguei lá expliquei à ela que estava há duas semanas de cama, sem malhar, mas que a alimentação estava super direitinha. Disse que estava me sentindo muito inchada e que estava com medo de me pesar por estar tomando corticóide há 10 dias. Como não dava para fugir, subi na balança e o resultado: engordei 5,7kg e estou com 99kg. Engoli em seco, controlando-me para não chorar. Imaginava que eu pudesse ter engordado por conta da medicação, mas não tanto.

Quando sentamos para conversar eu disse à ela que estava com vontade de chorar e ela disse: “mas pode chorar, eu no seu lugar também ía querer”. Aí não deu outra, danei a chorar. Ela, minha mãe e minha irmã foram uns amores, me amparam, me consolaram e me deram toda força que eu precisava. Tati disse que quando eu falei da cortizona ela já esperava por isso, que é normal, mas que quando eu parasse de tomar os remédios eu desincharia aos poucos. Ela foi um amor e eu não tenho palavras para agradecê-la ou para explicar a vocês o quanto ela foi especial pra mim neste momento.

Durante a consulta ela me olhou, pegou na minha mão e falou para que eu não ficasse jururu e ao nos despedirmos ela me abraçou e disse: “não se preocupa, eu vou te ajudar e logo você vai estar no seu peso antigo (93kg) de novo”. Ela me deu várias dicas, passou remédios naturais e alimentos para ajudarem a melhorar minha respiração e minha imunidade. Ela foi realmente 1000, mas é inevitável ficar triste, não é mesmo?! Depois de tanto esforço, de tanta dedicação ter o seu tapete puxado assim não é fácil.

A única coisa boa que pude tirar disso por enquanto foi perceber o quanto minha cabeça mudou em relação à comida. Se antes eu estaria querendo devorar um pote de sorvete ou uma barra de chocolate tamanho giga, eu agora estou super tranquila e continuo firme e determinada na minha R.A., mesmo com todos os contratempos. Sei que dessa vez a culpa de eu ter engordado não foi minha, pelo contrário, tenho minha consciência limpa e tranquila, pois sei que fiz o meu melhor e fiz bem feito.

Infelizmente, nada na vida cai do céu e não é diferente no emagrecimento. Nós sempre temos que superar obstáculos que aparecem em nosso caminho e continuar seguindo em frente, pois se pararmos a cada tropeção que dermos não chegaremos a lugar nenhum. A gente cai, se machuca, mas depois levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima, sabendo que aquela experiência serviu para nos fortalecer e que no final das contas nos ajudará a chegarmos ao nosso objetivo. Não importa o que aconteça, não importa quanto tempo leve, eu sei que vou chegar lá!

Para encerrar o post queria pedir aqui, publicamente, um milhão de desculpas às meninas do “Desafio Inverno”, mas por conta de tudo que tem acontecido estou enviando um e-mail a elas e me retirando do desafio. Não pensem que por causa disso estou desanimando, não é isso! Apenas acho que agora não é o momento certo.

Meu pedido mais que especial de desculpas vai à Roberta, à Taty e a Fê, criadoras desse desafio. Eu sei que essas meninas têm um trabalhão para manter o desafio e o blog e se esforçam em fazer o melhor para ajudar a todos aqueles que querem emagrecer e por isso sinto-me mal em sair, até porque eu sempre quis participar desse desafio e estava muito feliz em poder, finalmente, fazê-lo. Meninas, peço realmente mil desculpas! Espero que vocês compreendam e que não fiquem chateadas e que numa próxima oportunidade eu possa participar novamente e ir até o fim com vocês.

A todos que leram esse post gigante: obrigada pelo carinho e pela atenção e desculpem ter me alongado tanto, mas precisava mesmo desabafar.

Eu realmente acredito que ninguém carrega uma cruz maior do que a que pode suportar e saibam que, apesar dos percalços eu continuo aqui, firme e forte, na luta. Posso chorar, posso ficar triste e até me desesperar, mas sem perder o chão, a fé e a coragem. E vamos seguindo em frente, que a gente ainda tem muita luta pela frente!

Beijos em todos e uma ótima semana!

P.S.: não sei se a minha decisão é das mais sábias, mas resolvi não atualizar a reguinha de peso por enquanto, preferindo por esperar até a próxima pesagem para fazer isto.

quinta-feira, 23 de julho de 2009

Primeiro post no novo cantinho

Olá, queridos!!! Como estão todos?

Tenho bastante coisa pra falar hoje, então vamos por partes...

» Depois de 100% de opiniões positivas sobre o Blogspot, como vocês podem ver, migrei meu bloguito. Aqui parece ser realmente muito melhor e, apesar de eu ter penado um bocado para aprender os novos códigos do Blogger (só havia mexido até então com o antigo), estou adorando e me divertindo por aqui. Hehe. Adorei o fato de mostrarem as atualizações mais recentes dos blogs que eu acompanho, pena que esta função exclua os blogs dos demais servidores.

» Sobre a virose que peguei, essa foi mesmo sinistra e me derrubou legal. Fiquei quase duas semanas de molho em casa sem ir nem para a faculdade e no único dia que fui, piorei, então voltei a ficar em casa. Terça-feira, fui à uma outra clínica e dei sorte de pegar um médico que já me conhecia e que sempre acerta comigo. Ele mudou a minha medicação, terei que tomar antibiótico por mais 10 dias e antiinflamatório por 5. Ele disse que em três dias eu já estaria bem melhor.

As dores no corpo e nas articulações passaram, a respiração já está bem melhor, mas ainda estou sentindo MUITA dor na cabeça e no rosto. Estou tomando vários remédios todos os dias para dor e nem sempre elas passam e sempre acordo de madrugada ou de manhã cedo por causa delas. A friaca marrenta que está aqui no Rio também não ajuda em nada, né?!

Academia, infelizmente, só na semana que vem, sem possibilidades de retomar antes, pois agora, antes de qualquer coisa, tenho que me preocupar com a minha saúde, em ficar boa de vez dessa virose para que ela não evolua. Por outro lado, a alimentação continua perfect e estou ansiosa pela segunda-feira, quando volto na minha nutricionista para me pesar. Como não malhei nenhum dia dessas duas semanas estou totalmente sem saber o que esperar. Claro que como a alimentação está um primor, eu emagreci, mas se tivesse me exercitado com certeza estaria com expectativas muito maiores.

» Último assunto do post, que gosto sempre de trazer até por saber que muitas meninas aqui passaram ou passarão pela cirurgia bariátrica. Além disso, sei que muitas se preocupam, torcem e querem ter notícias. Acabo de falar com a minha ruivíssima irmã Vivi: acabo de falar com ela. Infelizmente, não estamos podendo nos encontrar por conta da minha virose, mas espero muito em breve poder resolver isso. E vamos as novidades:

- Ela tirou os pontos hoje, exatamente duas semanas após a cirurgia. A cicatrização está direitinha.

- Em 15 dias emagreceu 15kg.

- Ela já está liberada para sair para programas tranqüilos e caminhadas. Daqui a duas semanas, quando completar um mês de operação, ela já estará liberada pra tudo. Por enquanto ela tem que poupar as energias, já que está numa dieta super restritiva.

- Hoje ela começou a fase 2 da dieta, que é a fase pastosa. Daqui a 10 dias já começa a fase 3: sólidos. Na fase 1 ela só podia ingerir líquidos e tinha que fazer isso de uma em uma hora. Na fase 2, já passa a ser de 2 em 2 horas. Na 3, o médico disse que o próprio organismo avisa a quantidade, sendo que durante o primeiro ano a pessoa só consegue consumir de 100 a 250/300 gramas por vez e pode comer de tudo.

- Vocês sabiam que quem faz essa cirurgia ganha uma carteirinha para pagar meia-entrada em rodízios? Pois é. Eu não sabia e ri muito com isso, mas faz realmente total sentido.

- Outra curiosidade é que nos 4 primeiros meses os médicos pedem para não pintar os cabelos, pois nessa fase inicial perde-se muita massa gorda e magra e os cabelos começam a ficar frágeis. Se fosse eu, ia ficar é careca, porque meus cabelos já são super frágeis e quebradiços. Haha.

E pra encerrar, queria muito agradecer, do fundo do meu coração, todo o carinho que eu venho recebendo através deste blog. Recebi muitas mensagens de pessoas preocupadas comigo, querendo saber como eu estou, se melhorei e também muitas mensagens pelo dia do amigo. Essas demonstrações de carinho não têm preço e me fazem imensamente feliz. Os amigos que fiz aqui sei que são sinceros e espero levar pra minha vida toda. Vocês todos são muito especiais pra mim e realmente não tenho palavras para agradecê-los.

Super beijo e até o próximo post!